السبت، 27 يوليو 2013

عصير الطماطم

الطماطم تعتبر كفاكهة لكن معظم الناس يعتبرونها من الخضراوات وهي ذو قيمة غذائية عالية إذ تحتوي الطماطم على نسبة كبيرة من الفيتامينات ،المعادن، الألياف والبوتاسيوم  







التصنيف: مشروبات
النوع: باردة
العدد: 6 أشخاص






المقـــاديــر:
5 حبة طماطم
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1/4 ملعقة صغيرة بابريكا 
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 كوب ماء
6 مكعبات ثلج


1. في إبريق الخلاط ضعي الطماطم، الملح، الفلفل، البابريكا، عصير الليمون ، الماء ومكعبات الثلج، شغلي الخلاط على سرعة متوسطة إلى أن يمتزج الخليط جيدا ويصبح ناعم . 

2. ضعي العصير في كؤوس مناسبة للتقديم وقدميه مباشرة.








تقبل الله طاعتكم